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惠州佳兆业广场携手优伽瑜伽,给员工繁忙生活的最佳治愈
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日期:2019.04.12 来源:惠州商管 贺庆

  随着生活压力增大,以亚健康状态出现的人群数量急剧增加,针对于此,4月11日起惠州佳兆业广场携手优伽瑜伽于每周四开启“瑜伽团体课程”,通过科学的锻炼,帮助员工缓解亚健康症状,目前参加人数已达20余人,收获大量员工好评。

  久坐不动的工作方式,极易导致公司员工身心疲惫,肩颈僵硬,腰椎受损,甚至疼痛。这些都是所谓的亚健康状态。而长期处于亚健康状态下的员工,其工作效率及工作热情将会大大降低,不利于公司稳定与发展。惠州佳兆业广场建立“瑜伽团体课程”,让瑜伽不仅仅只是健身美体的运动形式,更是与企业员工追求健康、均衡、快乐的生活方式相一致的价值观,尤其重要的是,对每一位员工来说也是引领他们走向更高层面的情操修养以及意义深远的工作及人生目标。

  据参与员工小晨分享,下班一起相约上课,有益于增进团队成员之间的感情和凝聚力,一个小时的课程,缓解身体疲劳的同时达到了增强体质的功效。

  据悉,为让员工有健康生活,惠州佳兆业广场每周三有组织打羽毛球的传统,企业从实际出发,关心员工体质,更希望大家在工作之余,携手治疗和预防常见的“办公室综合症”,拥有健康好身体。

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